我就是討厭我的同事！怎么辦？
Betty不遲鈍，她很早就敏感地察覺到Sam對自己的偏見；說實話她也不喜歡Sam，不喜歡他做事風風火火的性子，也不喜歡他說話帶有攻擊性的架勢，這讓他看起來急功近利，罔顧他人感受。但Betty也明白，Sam作為一個銷售，他身上的這些特質雖然談不上讓人愉快，卻是助他成功的工具之一。
Betty找了個機會和Sam私下溝通了一下，結果發現除了性格上一個“快節奏打字”一個“慢工出細活”外，兩人竟然有不少共同愛好。第二天，那份簡化流程計劃書就完成了。
Betty和Sam兩個互相討厭的人采取了不同的對待方式，獲得了截然不同的結果。那么面對敵對情緒這個效率殺手時，該用哪些方法來緩解呢？
1．調節自己的情緒。你已經知道敵對情緒的最大受害者是自己，那為什么還要繼續？
2．站在別人的角度思考。你疑惑他為什么要這樣做的同時，他也疑惑你到底在想什么。
3．誠意溝通。如果你不知道自己為什么討厭他，說不定只是因為你不夠了解他。當你發現他和你一樣喜歡看每周二的半價場電影時，他在你心里的形象是不是改善了呢？
4．用傾訴宣泄情感。如果你無法和討厭的對方溝通，那么讓你的親戚朋友當一回“情緒垃圾桶”吧，及時把敵對情緒宣泄，不要帶入職場。
Betty找了個機會和Sam私下溝通了一下，結果發現除了性格上一個“快節奏打字”一個“慢工出細活”外，兩人竟然有不少共同愛好。第二天，那份簡化流程計劃書就完成了。
Betty和Sam兩個互相討厭的人采取了不同的對待方式，獲得了截然不同的結果。那么面對敵對情緒這個效率殺手時，該用哪些方法來緩解呢？
1．調節自己的情緒。你已經知道敵對情緒的最大受害者是自己，那為什么還要繼續？
2．站在別人的角度思考。你疑惑他為什么要這樣做的同時，他也疑惑你到底在想什么。
3．誠意溝通。如果你不知道自己為什么討厭他，說不定只是因為你不夠了解他。當你發現他和你一樣喜歡看每周二的半價場電影時，他在你心里的形象是不是改善了呢？
4．用傾訴宣泄情感。如果你無法和討厭的對方溝通，那么讓你的親戚朋友當一回“情緒垃圾桶”吧，及時把敵對情緒宣泄，不要帶入職場。
上一條：
最討厭這種真性情同事，他們都是故意的！
下一條：
職場遇奇葩，忍不忍？
